
| 鶏ひき肉 200g |
| 長ねぎ 20cm |
| 大葉(もしくはニラ)10枚 |
| ※だし醤油 小さじ1 |
| ※みそ 小さじ1 |
| ※マヨネーズ 小さじ1 |
| ※すりごま 大さじ1.5 |
| ※すりおろした長芋 大さじ1 |
| ※コショウ 少々 |
| たれ)しょうゆ 大さじ1.5 |
| たれ)みりん 大さじ1 |
| たれ)酒 大さじ1 |
| たれ)砂糖 小さじ1 |
作り方
- 長ねぎはみじん切り、大葉は6枚は千切りにする
- ※を合わせておく
- ボウルに鶏ひき肉と①②をいれよく混ぜる
- 8等分に分け形を整える
- フライパンに油を熱し、④をならべ入れ蓋をして弱火で3分ずつ両面を焼く
- 蓋をとり、焼き色がついたらタレをからめる
- 器に残りの大葉を敷き盛り付ける











